健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压芹菜：除烦、平肝、清热枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料银耳20g相克食物芹...
发布时间：2017-10-14 22:32
健康功效 菱角：利水、通乳、止渴食材用料菱角半斤相克食物 盐适量盐水菱角的做法1.准备菱角2.洗净待用3.锅里放水，加适量盐4.放...
发布时间：2017-10-14 22:31
食材用料面粉100克 熟芝麻适量孜然粉适量花椒粉适量 郫县豆瓣酱适量 甜面酱适量 蒜蓉辣酱适量白糖适量相克食物花椒适量八角1个油...
发布时间：2017-10-14 22:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸡蛋3个相克食物葱适量相克食...
发布时间：2017-10-14 22:25
健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料扇贝350克相克食物鸡蛋两个相克食物蒜苗两根相克食物...
发布时间：2017-10-14 22:24
食材用料 虾爬子2斤葱适量相克食物姜适量相克食物大料3颗 干红辣椒2个 盐多放蒜3瓣相克食物卤虾爬子的做法1.食材：葱适量，蒜3瓣...
发布时间：2017-10-14 22:23
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果200克相克食物 养乐多或优益C200毫升 料理机一个芒果益菌多的做法1.芒果洗干净...
发布时间：2017-10-14 22:22
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆1个相克食物香菜2束相克食物...
发布时间：2017-10-14 22:19
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸡翅400g相克食物 郫县豆瓣酱1大勺...
发布时间：2017-10-14 22:19
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 萝卜干 梅菜干干辣椒相克食物青椒相克食物大蒜相克食物 肉沫 盐油 耗油...
发布时间：2017-10-14 22:18
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 里脊...
发布时间：2017-10-14 22:13
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 粉皮两张黄瓜一根相克食物香菜一颗相克食物 盐6克米醋15...
发布时间：2017-10-14 22:12
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥当归：补血、活血、润燥食材用料排骨400g相克食物当归1根相克食物大枣三个相克食物枸杞10颗相克...
发布时间：2017-10-14 22:12
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥洋葱：健胃、祛痰、利水大葱：通阳、解毒、活血食材用料排骨适量相克食物洋葱1个相克食物 青红...
发布时间：2017-10-14 22:10
食材用料 内脂豆腐1盒 蒸鱼豉油20毫升 海鲜酱油10毫升 鲜鸡汁5毫升香油5毫升香菜1根相克食物 尖椒适量凉拌内酯豆腐的做法1.把内...
发布时间：2017-10-14 22:10
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭一碗相克食物西红柿一个相克食物鸡蛋两个相克食物番茄炒蛋盖浇饭的做法1.准备好食材2.西红...
发布时间：2017-10-14 22:09
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表菊花：清热、发散风热、解毒食材用料姜1块相克食物蜂蜜1勺相克食物菊花7朵相克食物蜂...
发布时间：2017-10-14 22:08
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 对虾10只油60克蒜1只相克食物葱5根相克食物酱油适量粉丝1把相克食物料酒适量辣椒2个相...
发布时间：2017-10-14 22:07
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜虾150克 玉子豆腐2条 盐适量胡椒粉适量白糖适...
发布时间：2017-10-14 22:07
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 东北干蘑菇100克猪肉50克相克食物 葱、姜、酸、花椒少许 盐、鸡精、生抽、胡椒粉、料...
发布时间：2017-10-14 22:07
