早餐蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

早餐蛋饼的做法

• 1.准备材料

• 2.打入鸡蛋，加入盐

• 3.打散鸡蛋

• 4.加入胡萝卜

• 5.锅中加油

• 6.摊入蛋饼

• 7.煎至鸡蛋表面有泡泡凸起，就对半折叠

• 8.在折叠

• 9.装碟，开吃。