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姜丝炒牛心的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 15:52:44  阅读:942 来源:本站原创 作者:鲍蕾

食材用料

牛心300公克 嫩姜80公克
1/4匙 醋精1茶匙
少许相克食物

姜丝炒牛心的做法

  • 1.将牛心切片腌过汆烫约10秒,捞起备用。

  • 2.炒锅热少许油,放入切丝的嫩姜以大火爆炒2分钟,加入作法1的牛心与所有调味料,再以大火炒1分钟至熟即完成。

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