健康功效
咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力
毛豆：健脾、益气、清热解毒
玉米：健脾、利水、祛湿
食材用料
| 咸鸭蛋三个相克食物 | 毛豆适量相克食物 |
| 玉米一个半相克食物 | 胡萝卜半根相克食物 |
| 双汇肉花肠一根 | 油适量 |
| 鸡精适量 | 盐适量 |
咸香素锦丁的做法
1.咸鸭蛋，毛豆，玉米等食材备好待用
2.玉米粒掰下来洗净，毛豆剥好洗净，肉花肠及胡萝卜切丁备用，咸鸭蛋煮熟取蛋黄备用！
3.咸蛋黄放入小碗并用勺子压成泥待用
4.锅里注入清水，大火烧开，倒入洗净备好的蔬菜丁，加入适量盐焯水
5.蔬菜丁焯水至颜色微变，七八成熟即可捞出，控水备用
6.大火热锅，倒入适量油，待油温五成热时倒入压好的蛋黄泥
7.待蛋黄炒至起泡泡即可
8.倒入备用的蔬菜丁，翻炒至所有的菜丁均匀的裹上蛋黄即可！加少许盐及鸡精调味即可出锅
9.成品图！
10.颜色很好看有没有
