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鸡蛋火腿萝卜干面的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 21:18:10  阅读:6322 来源:本站原创 作者:叶倩文

健康功效

火腿:健脾、补气、扩张血管
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

1把火腿2个相克食物
鸡蛋2个相克食物 萝卜干1包
适量适量

鸡蛋火腿萝卜干面的做法

  • 1.首先我们把材料准备好

  • 2.火腿肠切块,白菜被我吃了所以不放图了,

  • 3.然后等水煮开

  • 4.煮开放面

  • 5.我放了一把

  • 6.快熟了我们把锅盖打开

  • 7.火腿倒进去

  • 8.萝卜干也倒进去

  • 9.然后可以放盐,本人喜欢吃偏淡的就没放盐,因为萝卜干就是咸的,搅一搅盖上锅盖继续煮时间自己看

  • 10.煮熟了把火关掉把它捞起来放在一个大碗里

  • 11.锅洗干净放油

  • 12.拿出鸡蛋

  • 13.几分熟的自己定

  • 14.面完成了

  • 15.看着是不是很想吃

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