五味子枸杞茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

五味子：养心安神、益气、促进生长、发育

食材用料

五味子枸杞茶的做法

• 1.准备好的，五味子，枸杞用活动水冲洗干净待用

• 2.水壶开水

• 3.水开后五味子，枸杞放入茶碗中，冲入开水，等三十秒把水倒掉，留着五味子，枸杞

• 4.第一遍水倒掉，再倒第二遍。因为第一遍的水留有浮尘，二遍水泡五分钟可以品尝了

• 5.端上茶桌，拍一张