燕麦饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

燕麦片：增强免疫力、护肤、护发
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质

食材用料

燕麦饼的做法

• 1.即食麦片适量放入料理机打成粉

• 2.加入鸡蛋，糖，蔓越莓干，面粉和牛奶

• 3.搅拌均匀成糊状

• 4.锅烧热放凉油转小火，倒入适量面糊

• 5.烙成金黄色翻面

• 6.二面烙熟即可出锅装盘