健康功效
鸡肉：温中、补精益髓、益气
红萝卜：活血化瘀
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 鸡肉400克相克食物 | 雪莲1个 |
| 淮山1节相克食物 | 红萝卜半节 |
| 姜3片相克食物 | |
雪莲山药清鸡汤的做法
1.准备食材
2.雪莲、淮山、红萝卜去皮滚刀切，姜切片
3.把所有材料一起放入煲汤锅
4.加入适量清水，大火烧开转小火煲一个半小时
5.时间到，加入适量盐即可出锅，成品图
雪莲山药清鸡汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 18:16:49 阅读：5875
来源：本站原创 作者：周迅
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