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香辣小银鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 20:28:38  阅读:7210 来源:本站原创 作者:张子萱

健康功效

银鱼:健胃、补虚、润肺
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

银鱼300克相克食物 干红椒10个
青椒1个相克食物 植物油适量
半勺2棵相克食物
3片相克食物

香辣小银鱼的做法

  • 1.准备食材,银鱼多洗几次,沥水!干红椒切段,青椒切丝,姜切片,葱切末

  • 2.锅中热油,下入葱姜爆香

  • 3.倒入银鱼翻炒

  • 4.待银鱼炒酥脆时,放入青红椒翻炒

  • 5.加入少许盐炒匀

  • 6.盛盘即可

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