健康功效
紫菜：软坚、化痰、止咳
米饭：活血化瘀
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 紫菜一片相克食物 | 米饭一碗相克食物 |
| 胡萝卜一小根相克食物 | 黄瓜一段相克食物 |
| 鸡蛋一个相克食物 | 火腿一根相克食物 |
| 辣白菜适量 | 沙拉酱适量 |
| 千岛酱适量 | 牛肉丝适量 |
| 竹帘一个 | 寿司醋适量 |
辣白菜寿司的做法
1.准备好胡萝卜条，黄瓜条，火腿，鸡蛋煎好切条。
2.准备好的辣白菜。
3.竹帘上铺一张紫菜，把拌好寿司醋的米饭平铺上面。
4.涂一层千岛酱。
5.从一边开始放鸡蛋条和火腿。
6.在放辣白菜。
7.在放胡萝卜和黄瓜条。
8.放沙拉酱。
9.最后放牛肉丝。
10.然后借助竹帘开始卷。
11.卷好啦，嘿嘿！（要卷紧哦）
12.切块装盘。
13.成品图。
