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家常版酸汤肥牛的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 04:40:17  阅读:8052 来源:本站原创 作者:舒淇

健康功效

金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

肥牛卷适量金针菇一把相克食物
3瓣相克食物2片相克食物
黄灯笼辣椒酱一大勺适量
白醋适量相克食物3克相克食物
食用油适量适量
葱花适量

家常版酸汤肥牛的做法

  • 1.准备食材,黄灯笼辣椒酱是必备的,不可省略

  • 2.锅里烧开水,加入金针菇烫十几秒捞出,放入碗里

  • 3.另起一锅,烧热后加入食用油,放入姜蒜煸香,倒入黄灯笼辣椒酱小火煸炒一下

  • 4.加入适量清水,大火烧开后倒入肥牛卷,加入适量的盐和糖调味,按自己的喜好加入白醋,不要久煮

  • 5.将肥牛捞出,放入金针菇的大碗里,再倒入酸汤,撒上一点葱花即可享用

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