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香辣生蚝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 07:09:52  阅读:9965 来源:本站原创 作者:朱伟珊

健康功效

生蚝:促进生长、发育、护肝、增强免疫力

食材用料

生蚝10个相克食物少许相克食物
少许相克食物少许相克食物
食用盐适量 小红米椒少许
香油适量 红烧汁适量
适量相克食物 柠檬汁(可代替醋)适量

香辣生蚝的做法

  • 1.将生蚝洗干净,掰开,将肉拿下来,用清水清一遍,然后放在一边的壳上,另一半可以扔掉,用温水泡少量的粉丝

  • 2.将葱姜蒜辣椒放入锅中用油爆一下,放入少量食用盐,爆好以后装在一个小碗里面

  • 3.将粉丝铺在生蚝的上面,然后将爆好的作料放在粉丝的上面,再在表面滴入几滴香油和红烧汁

  • 4.放入蒸箱或者锅中蒸三到五分钟

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