健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
洋葱:健胃、祛痰、利水
咖喱:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
食材用料
| 土豆2个相克食物 | 洋葱1个相克食物 |
| 咖喱1块相克食物 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 油适量 |
土豆炒洋葱的做法
1.土豆切块,清水冲洗
2.洋葱切块
3.热油锅,炒洋葱爆香
4.放入土豆,炒出颜色
5.加半碗清水,小火煨煮,放入咖喱块。
6.待收汁,放入盐和鸡精,出锅装盘即可
土豆:和胃、解毒、消肿
洋葱:健胃、祛痰、利水
咖喱:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
| 土豆2个相克食物 | 洋葱1个相克食物 |
| 咖喱1块相克食物 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 油适量 |
1.土豆切块,清水冲洗
2.洋葱切块
3.热油锅,炒洋葱爆香
4.放入土豆,炒出颜色
5.加半碗清水,小火煨煮,放入咖喱块。
6.待收汁,放入盐和鸡精,出锅装盘即可
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