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砂锅羊肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 12:37:25  阅读:6858 来源:本站原创 作者:朱伟珊

健康功效

羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管
娃娃菜:除烦、利水、清热

食材用料

羊肉适量相克食物娃娃菜一棵相克食物
粉条适量 冻豆腐适量

砂锅羊肉的做法

  • 1.砂锅内放入成品羊肉片适量,娃娃菜一棵手撕成片、冻豆腐和泡好的粉条放入砂锅。葱切末,姜切片。加水。锅开后10分钟后放入盐和鸡精。出锅即可!

  • 2.成品!!!

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