健康功效
米饭：活血化瘀
绿豆：暖肝、利水、清热
土豆：和胃、解毒、消肿
食材用料
| 米饭180克相克食物 | 绿豆适量相克食物 |
| 腊肠适量相克食物 | 土豆适量相克食物 |
| 小馇子适量 | 蚝油适量 |
| 油适量 | 姜适量相克食物 |
| 鸡精适量 | 八角适量 |
电饭煲腊肉饭的做法
1.土豆切丁
2.腊肉切菱形片
3.锅加油，放姜片，八角，腊肉煸炒
4.放土豆丁和去皮的黑豆翻炒变色，加入蚝油，鸡精翻炒入味。
5.电饭煲加米和小馇子，把炒好的食材一起放入锅里，添适量的水煮。
6.插上电源，煲二十分钟跳闸，焖十分钟。
7.盛入碗中，把腊肠蒸熟摆盘即可。
