健康功效
海带：软坚、化痰、消痰
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 海带150克相克食物 | 红辣椒1个 |
| 香菜2颗相克食物 | 葱1棵相克食物 |
| 蒜1头相克食物 | 香油适量 |
| 酱油适量 | 醋适量相克食物 |
| 味精适量相克食物 | 盐适量 |
酸辣海带丝的做法
1.干海带用凉水泡发、洗净泥沙
2.香菜洗浄切段
3.大葱、辣椒切丝
4.大蒜切碎沫
5.水烧开放海带焯熟捞出来放凉
6.所有食材放一起
7.放香油、酱油，醋、味道，盐拌匀
8.盛盘
酸辣海带丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 17:33:19 阅读：601
来源：本站原创 作者：郭静纯
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