健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
| 香菇适量相克食物 | 大蒜4粒相克食物 |
| 辣椒3个相克食物 | |
炒香菇的做法
1.香菇切片
2.大蒜拍一下切碎
3.辣椒切片
4.热油
5.7成热时下香菇,去水分
6.留底油爆香蒜
7.入辣椒爆香
8.最后入香菇翻炒,加少量水呛锅,即可出锅。
香菇:补虚、健脾、化痰
| 香菇适量相克食物 | 大蒜4粒相克食物 |
| 辣椒3个相克食物 | |
1.香菇切片
2.大蒜拍一下切碎
3.辣椒切片
4.热油
5.7成热时下香菇,去水分
6.留底油爆香蒜
7.入辣椒爆香
8.最后入香菇翻炒,加少量水呛锅,即可出锅。
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