健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 红枣300克相克食物 | 姜500克相克食物 |
| 黑糖500克 | |
红枣姜茶的做法
1.食材准备。
2.大枣洗净放入高压锅中，再放入适量清水，压10分钟。
3.这时可以把姜切块，放入料理机中研磨姜茸，水不要加的太多。很细腻的。
4.高压锅自然落阀。取出熟的红枣。
5.挑出枣核。同样放入料理机打成枣泥。因为枣已吸足水份，就不要放水了。
6.把所有食材放入面包桶。
7.选择果酱键，时间为1：30小时。这时可以清理厨房。
8.红枣姜茶做好，浓郁的红枣和姜的味道，闻着都温暖。
9.每天早餐后冲一杯，对女性的宫寒很有疗效的。经期也可以饮用哦。
