健康功效
酱油:升压、补血、护齿
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 牛蛙500G | 姜片适量 |
| 蒜蓉适量 | 酱油适量 |
| 花生油适量 | 盐适量 |
| 蚝油适量 | |
炒牛蛙的做法
1.牛蛙去皮去头
2.洗净切好
3.放入酱油,蚝油,盐腌制20分钟
4.锅里放油,姜蒜
5.放入牛蛙翻炒10分钟
6.上碟
酱油:升压、补血、护齿
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
| 牛蛙500G | 姜片适量 |
| 蒜蓉适量 | 酱油适量 |
| 花生油适量 | 盐适量 |
| 蚝油适量 | |
1.牛蛙去皮去头
2.洗净切好
3.放入酱油,蚝油,盐腌制20分钟
4.锅里放油,姜蒜
5.放入牛蛙翻炒10分钟
6.上碟
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