健康功效
春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素
咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
食材用料
| 猪脚一个相克食物 | 春笋一个相克食物 |
| 咸肉一小块 | 姜适量相克食物 |
| 盐适量 | |
腌笃鲜的做法
1.猪蹄洗净后加入姜片焯水
2.春笋切成小块后也焯水
3.咸肉用温水洗净
4.把猪蹄和咸肉放入电饭煲中加入适量的清水
5.大概2小时后，猪蹄酥烂即可，尝一下味道看是否需要加盐
腌笃鲜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 05:28:05 阅读：5835
来源：本站原创 作者：桂纶镁
免责声明：凡来源非中国家居视点网的新闻稿件和图片作品，系本网站转载自其它媒体，转载目的在于信息传递，并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。如有新闻稿件和图片作品的内容、版权以及其它问题的，请联系本网站。
