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热干面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 13:35:23  阅读:5870 来源:本站原创 作者:刘晓庆

健康功效

生菜:安神、清热、促进生长、发育
绿豆芽:利水、清热、消暑

食材用料

生菜相克食物 碱面
芝麻酱 榨菜
绿豆芽相克食物

热干面的做法

  • 1.调芝麻酱,生菜,绿豆芽过水

  • 2.煮面

  • 3.面,芝麻酱,榨菜,绿豆芽,生菜拌匀

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