健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
食材用料
| 排骨400克相克食物 | 盐 |
| 生姜少许相克食物 | 凤眼果300克 |
凤眼果煲排骨的做法
1.排骨冷水下锅焯水，拍一块生姜，煮出浮沫
2.捞出排骨洗净浮沫
3.凤眼果提前剥去外衣，洗净备用
4.煲中注水(是食材的2倍)，水煮热后倒入所有食材盖盖煲开，转小火慢炖40分钟左右
5.煲好的汤调入少许盐即可食用
凤眼果煲排骨的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 22:32:02 阅读：3543
来源：本站原创 作者：吴建飞
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