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排骨芋头汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 18:19:49  阅读:263 来源:本站原创 作者:钟汉良

健康功效

芋头:补虚、健脾、解毒
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

精前排骨一根芋头800克相克食物
适量三四片相克食物
料酒适量适量
胡椒粉适量

排骨芋头汤的做法

  • 1.芋头去皮洗净改刀备用

  • 2.排骨焯水

  • 3.把焯好水的排骨和芋头放入电炖锅,加适量水,放入姜片,料酒

  • 4.插上电源,选择快速煲汤键

  • 5.两小时后,汤就煲好了,放入适量盐调味,加入胡椒粉,盛盘

  • 6.盛盘,撒上葱花即可

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