健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 阴米250克 | 生猪肚1个 |
| 红枣4颗相克食物 | 枸杞10颗相克食物 |
| 油少许 | 盐少许 |
| 胡椒粉少许 | 姜1小块相克食物 |
| 葱3根相克食物 | |
阴米肚片汤的做法
1.备好图中食材。猪肚洗净，阴米用水泡1小时洗净，红枣、枸杞、姜、葱洗净。
2.姜切片，切葱花。
3.猪肚切厚片或粗条。
4.锅里放少许油，加入姜片爆香。
5.倒入肚片小火煸炒至微卷。
6.注入清水(一次加足)洗温。
7.烧温热后倒入紫砂锅，加入红枣、枸杞、阴米。
8.插电后，按老火汤煲4小时。
9.汤煲好后，放入胡椒粉、盐调味。
10.拌均匀。
11.盛入碗，撒上葱花即食。
