健康功效
鹌鹑蛋:益气、补血、润肤
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 鹌鹑蛋500克相克食物 | 盐3克 |
| 老抽3汤勺 | 白糖5克相克食物 |
| 花椒大料适量 | |
卤蛋的做法
1.鹌鹑蛋煮熟后剥皮
2.洗净后加水没过
3.加入花椒大料
4.加入老抽,盐,糖
5.开火煮,开锅后转中火煮约半小时左右,汤汁浓稠即可关火
6.可以吃了
鹌鹑蛋:益气、补血、润肤
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
| 鹌鹑蛋500克相克食物 | 盐3克 |
| 老抽3汤勺 | 白糖5克相克食物 |
| 花椒大料适量 | |
1.鹌鹑蛋煮熟后剥皮
2.洗净后加水没过
3.加入花椒大料
4.加入老抽,盐,糖
5.开火煮,开锅后转中火煮约半小时左右,汤汁浓稠即可关火
6.可以吃了
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