健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 韭菜花一小把 | 鸡蛋3个相克食物 |
| 红辣椒一个 | 油少许 |
| 盐少许 | 糖少许相克食物 |
韭菜花炒蛋的做法
1.准备材料
2.洗净切丁，鸡蛋打碗里
3.倒入鸡蛋里，加盐，加一点糖
4.搅拌均匀
5.锅里油热，倒入鸡蛋液，大火煎
6.翻面煎
7.轻轻炒一会
8.装盘
韭菜花炒蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 13:32:52 阅读：2613
来源：本站原创 作者：张杰
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