健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 甜玉米粒130克 | 黄瓜半根（70克）相克食物 |
| 胡萝卜80克相克食物 | 盐适量 |
| 生抽适量 | 白糖适量相克食物 |
| 十三香适量 | 味精适量相克食物 |
| 香油适量 | 水淀粉适量 |
| 食用油适量 | |
素炒玉米粒的做法
1.准备食材并将其洗净。
2.将胡萝卜、黄瓜分别切丁，放入盘中，备用。
3.锅内放油，烧热后放入胡萝卜丁，翻炒一分钟。
4.放入玉米粒，翻炒。
5.放入黄瓜丁，炒匀。
6.放入适量盐、十三香、生抽、白糖，翻炒。
7.放入适量水淀粉、味精、香油，炒匀即可。
8.将菜盛入盘内。大功告成!
9.美美地摆拍一张。香甜可口的素炒玉米粒等待君的品尝!
