香滑牛肉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

香滑牛肉片的做法

• 1.把牛肉切成大片。

• 2.加入所有的辅料。

• 3.搅拌均匀腌制30分钟。

• 4.葱姜切碎备用。

• 5.胡萝卜片焯水。

• 6.锅中放入油。烧热。

• 7.下入腌制好的牛肉片。滑散。

• 8.牛肉片变色后加入葱姜碎继续煸炒。

• 9.加入胡萝卜片翻炒片刻。

• 10.出锅前淋入香油即可。