健康功效
鸡肉：温中、补精益髓、益气
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 鸡肉300克相克食物 | 青椒2个相克食物 |
| 红辣椒1个 | 蒜头3个相克食物 |
| XO酱一勺 | |
青椒炒鸡肉的做法
1.先放入切好的蒜头和红辣椒炒出香味、再倒入腌制好的鸡肉炒至两面有焦黄色，倒入酱油水，个人爱好放了一勺XO酱焖10分钟、至水干；
2.再把青椒放进去炒熟盛出！
3.夏天再喝上一碗绿豆沙
青椒炒鸡肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 18:43:09 阅读：2328
来源：本站原创 作者：马苏
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