食材用料
| 菠萝一只半只 | 冷米饭200g |
| 胡萝卜50g | 青椒50g相克食物 |
| 红椒50g | 洋葱30g相克食物 |
| 虾仁15g相克食物 | 火腿肠20g |
甜蜜蜜菠萝饭的做法
1.准备好主料
2.切开菠萝，注意保留完整的菠萝柄
3.划开菠萝准备取出菠萝肉备用
4.同时切好辅料备用（忘了拍照）
5.先炒青椒红椒胡萝卜，再加虾仁洋葱（大火），放米饭转中火加咖喱粉，最后放入菠萝和火腿肠，大火将米饭炒干
6.起锅装菠萝里（第一次做，成功了，谢谢香哈）
甜蜜蜜菠萝饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 07:56:26 阅读：3962
来源：本站原创 作者：林爽
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