食材用料
| 花菜半颗相克食物 | 油渣100克 |
| 色拉油20克 | 姜10克相克食物 |
| 红辣椒10克 | 生抽10克 |
| 盐5克 | 鸡精5克 |
油渣花菜的做法
1.将花菜洗净切好备用。
2.热锅倒油，油温7成热时，倒入姜丝和红椒段，在倒入油渣，煸炒几下。
3.在倒入花菜继续翻炒。
4.撒入适量的生抽，盐，继续翻炒，最后撒上鸡精，翻炒几下，即可出锅。
5.最后装盘。
油渣花菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 07:59:57 阅读：5510
来源：本站原创 作者：解小东
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