健康功效
鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇
酱油：升压、补血、护齿
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 鸡爪500G相克食物 | 姜片50G |
| 酱油适量 | 水适量 |
| 糖适量相克食物 | 花生油适量 |
| 八角3只 | 蚝油适量 |
焖鸡爪的做法
1.鸡爪洗净剁开
2.烫烫开水
3.酱汁开好
4.锅里放姜片，油炒香
5.放入鸡爪
6.加入酱汁
7.小火焖煮一小时
焖鸡爪的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 14:19:34 阅读：1511
来源：本站原创 作者：应采儿
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