健康功效
冬瓜：化痰、利水、清热
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁
食材用料
| 冬瓜250克相克食物 | 瑶柱适量相克食物 |
| 粉丝2块相克食物 | 姜丝适量 |
| 盐适量 | 水适量 |
| 植物油适量 | 葱花适量 |
瑶柱冬瓜粉丝汤的做法
1.准备食材，冬瓜去皮切大块，瑶柱浸泡半小时洗净
2.锅里放一点植物油，倒入瑶柱翻炒片刻，加入姜丝翻炒几下
3.倒入适量的水大火烧开后加入冬瓜
4.煮至冬瓜能用筷子扎透，加入粉丝煮几分钟，按自己的口味加一点盐调味即可
5.出锅后撒上葱花即可享用
瑶柱冬瓜粉丝汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 15:16:52 阅读：8087
来源：本站原创 作者：章子怡
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