健康功效
百合:安神、清心、润肺
食材用料
| 百合200克相克食物 | 枣(干)20克 |
| 冰糖10克相克食物 | |
百合汤的做法
1.新鲜百合逐瓣掰开,撕去内衣,洗净;小红枣洗净,用清水煮酥。
2.汤锅放在火上,倒入清水适量,下入百合,煮至酥而不烂,加入红枣、冰糖即成。
百合:安神、清心、润肺
| 百合200克相克食物 | 枣(干)20克 |
| 冰糖10克相克食物 | |
1.新鲜百合逐瓣掰开,撕去内衣,洗净;小红枣洗净,用清水煮酥。
2.汤锅放在火上,倒入清水适量,下入百合,煮至酥而不烂,加入红枣、冰糖即成。
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