芒果牛奶沙冰的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质
芒果：温中止呕、止呕、生津

食材用料

芒果牛奶沙冰的做法

• 1.牛奶装保鲜袋，放入冰箱冷冻，冷冻一个晚！

• 2.芒果切成小块！

• 3.芒果榨成汁！

• 4.从冰箱拿出来放入微波炉，高火25秒！

• 5.拿出来敲碎！

• 6.敲到全部碎！

• 7.牛仔沙沙的感觉！

• 8.放入杯子，加上适量炼乳！

• 9.再加入芒果！

• 10.奶味香浓的芒果沙冰可以享用了！