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蚝油海鲜菇的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 18:23:57  阅读:4325 来源:本站原创 作者:周冰倩

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食

食材用料

海鲜菇半斤青椒1个相克食物
红椒半个蚝油1勺
2半相克食物适量

蚝油海鲜菇的做法

  • 1.海鲜菇掉水捞出备用

  • 2.锅下油入蒜至香下青红椒炒熟

  • 3.下海鲜菇炒熟入蚝油,盐,鸡精,葱。起锅

  • 4.完美

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