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印度椰皇炖老鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 06:26:54  阅读:3905 来源:本站原创 作者:张家辉

食材用料

老鸡适量 印度椰子王1个
姜片,杞子,红枣,适量 食盐适量

印度椰皇炖老鸡的做法

  • 1.把所需材料准备好!

  • 2.椰子去表皮,老鸡灼水去油腥。

  • 3.把椰子切成条。

  • 4.把所需材料放入炖盅加水,(这个炖盅适合4个人的量)。

  • 5.调好味!放入瓦锅。

  • 6.盖上盖炖2个小时以上。

  • 7.中途看看瓦锅里的水有没有烧干。

  • 8.2小时过后,我炖了2.5小时。出锅,那个香,哈友们做过了,自己体会吧!

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