食材用料
| 旧装蚝油适量 | 花菇12粒相克食物 |
| 油适量 | 蒜片 姜片 大葱 适量 |
| 发好海参8条 | 花菇50克相克食物 |
| 旧装蚝油适量 | |
蚝油花菇扒海参的做法
1.发好海参解冻清洗干净,花菇去丁,发好刻十字花(易入味),切好料头
2.用油爆香料头,加蚝油爆香
3.加入花菇海参,适量水,加盖焖15分钟
4.打芡装碟
| 旧装蚝油适量 | 花菇12粒相克食物 |
| 油适量 | 蒜片 姜片 大葱 适量 |
| 发好海参8条 | 花菇50克相克食物 |
| 旧装蚝油适量 | |
1.发好海参解冻清洗干净,花菇去丁,发好刻十字花(易入味),切好料头
2.用油爆香料头,加蚝油爆香
3.加入花菇海参,适量水,加盖焖15分钟
4.打芡装碟
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