健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
食材用料
| 牛肉150克相克食物 | 红辣椒一条 |
| 青辣椒一条相克食物 | 蒜2-3瓣相克食物 |
| 黑椒酱适量 | 盐适量 |
| 油适量 | |
双椒炒牛肉的做法
1.牛肉切成条状，红辣椒、青辣椒切条状，蒜切碎备用
2.牛肉加入适量的黑椒酱抓匀腌制半小时
3.锅中倒入适量油烧热后放入蒜末爆香
4.放入双椒，翻炒至断生
5.放入牛肉，翻炒至牛肉变色断生
6.加入适量的黑椒酱、盐翻炒均匀即可关火
7.成品图
双椒炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 19:53:18 阅读：672
来源：本站原创 作者：唐笑
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