健康功效
香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 蒜苔300g相克食物 | 香肠200g相克食物 |
| 青椒1个相克食物 | 五香粉适量 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 姜蒜适量 | |
青椒蒜苔炒香肠的做法
1.香肠切片待用！
2.蒜苔洗净切成2～3cm左右长段待用，青椒洗净切片待用。
3.姜蒜切碎待用！
4.热锅加油放姜蒜爆香，再放香肠进去翻炒。
5.接着放入蒜苔翻炒，依次放入五香粉和盐不断翻炒。
6.快要出锅时放入鸡精搅匀！
7.装盘成功！
青椒蒜苔炒香肠的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 07:55:45 阅读：4063
来源：本站原创 作者：陈好
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