健康功效
米饭:活血化瘀
食材用料
| 米饭一小盆相克食物 | 火腿肠一根 |
| 紫菜一片相克食物 | 盐适量 |
御饭团的做法
1.准备好材料
2.将火腿肠剥皮,切块儿
3.把米饭压成饼,然后把火腿肠放在正中央
4.再用一些米饭,把火腿肠包住做成饭团
5.以此类推,再多做几个,并撒上盐,捏紧
6.把紫菜切成均匀的片
7.用紫菜将饭团包住,摆盘,御饭团完成
米饭:活血化瘀
| 米饭一小盆相克食物 | 火腿肠一根 |
| 紫菜一片相克食物 | 盐适量 |
1.准备好材料
2.将火腿肠剥皮,切块儿
3.把米饭压成饼,然后把火腿肠放在正中央
4.再用一些米饭,把火腿肠包住做成饭团
5.以此类推,再多做几个,并撒上盐,捏紧
6.把紫菜切成均匀的片
7.用紫菜将饭团包住,摆盘,御饭团完成
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