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什锦炒饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-15 11:44:11  阅读:2564 来源:本站原创 作者:李欣汝

健康功效

米饭:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

米饭相克食物鸡蛋相克食物
黄瓜相克食物洋葱相克食物
红萝卜香肠相克食物

什锦炒饭的做法

  • 1.准备蔬菜

  • 2.米饭

  • 3.出成品

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