猴头荸荠乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

荸荠：消食积、化痰、清热生津
猴头菇：安神、健脾、养胃

食材用料

猴头荸荠乌鸡汤的做法

• 1.猴头菇用水浸泡一个小时

• 2.把荸荠洗净去皮

• 3.用手把泡好的猴头菇撕成小块

• 4.全部食材准备好

• 5.把食材依次放入锅内

• 6.加入没过食材的水

• 7.盖上盖子，按煲汤按钮

• 8.煮四十分钟后，加少许盐调味

• 9.一道美味的猴头菇荸荠乌鸡汤就做好了

• 10.我是Dora哚拉，来香哈一起交流吧！