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茼蒿瘦肉水饺的做法和食材用料及健康功效

2017-10-15 17:31:25  阅读:6714 来源:本站原创 作者:林心如

健康功效

茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

适量茼蒿适量相克食物
猪肉馅适量 玉米油适量
适量 十三香适量
味素适量相克食物酱油适量

茼蒿瘦肉水饺的做法

  • 1.和面,用凉水和面

  • 2.活馅,茼蒿切了用热水烫一下,肉馅放在盆里

  • 3.烧开水包完饺子下锅

  • 4.开心的吃吧

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