奶香魔芋排的做法和食材用料及健康功效

健康功效

魔芋：消食积、化痰、解毒
奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料

奶香魔芋排的做法

• 1.魔芋切十字花不切断，使用奶油把魔芋煎得金黄色。

• 2.放淡色酱油煮入味，盛盘备用。

• 3.奶油炒红葱头、彩椒加淡色酱油炒匀，成炒料。

• 4.将炒料淋到魔芋上，洒上黑胡椒粒即可。