健康功效
牛油果：活血化瘀
食材用料
| 牛油果一个 | 纯牛奶一盒 |
| 糖或蜂蜜适量 | |
牛油果鲜奶奶昔的做法
1.牛油果
2.纯牛奶
3.牛油果去皮，去核，切块
4.把纯牛奶倒入料理机容器里，加入牛油果块，上搅拌机打三十秒钟即可
5.成品，加入蜂蜜或糖即可（我自己做的是无添加的）
6.倒入玻璃杯内，一杯香浓丝滑的饮品就诞生了
牛油果鲜奶奶昔的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 03:06:01 阅读：5840
来源：本站原创 作者：林嘉欣
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