健康功效
芹菜：除烦、平肝、清热
豆腐：清热泻火、益气、解毒
食材用料
| 芹菜少量相克食物 | 豆腐适量相克食物 |
| 辣椒一个相克食物 | 蒜一粒相克食物 |
| 油少量 | 盐一勺 |
| 味极鲜酱油两勺 | 鸡精半勺 |
| 蚝油一勺 | |
芹菜豆腐的做法
1.准备好所有的材料
2.将豆腐切小块，蒜，辣椒切片，芹菜切小段
3.锅中加油放入蒜辣椒煸香后加入豆腐
4.加入盐调味
5.再加少量的蚝油和味极鲜酱油
6.再加入芹菜
7.炒至断生后加入鸡精即可出锅
芹菜豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 04:11:46 阅读：2314
来源：本站原创 作者：李丽珍
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