健康功效
火腿：健脾、补气、扩张血管
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 火腿2片相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 食油适量 | 大、小模具各1个 |
火腿煎蛋的做法
1.准备二片火腿
2.用一大一小模具压出形状
3.已压出的两片火腿花
4.热锅下食油，调小火下火腿，煎约1分钟翻面再煎
5.将鸡蛋放入中间的位置，慢火煎至喜欢的熟蛋程度
6.煎好装碟上餐桌美美的享用
火腿煎蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 18:32:12 阅读：3001
来源：本站原创 作者：刘德华
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