健康功效
草莓：暖肝、补肝、止泻
牛奶：富含蛋白质
酸奶：活血化瘀
食材用料
| 草莓一盘相克食物 | 牛奶一杯量相克食物 |
| 酸奶适量相克食物 | 盐少许 |
草莓奶昔的做法
1.食材准备好
2.草莓泡于清水中
3.加入少许盐泡一会儿
4.然后把草莓去蒂，切成两瓣
5.草莓、牛奶、酸奶全部倒入榨汁机
6.低速档30秒左右就可以了
7.榨好的奶昔倒入杯中 请慢用
草莓奶昔的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:24:58 阅读：5572
来源：本站原创 作者：杜德伟
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