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哈密瓜拼盘的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 21:27:39  阅读:9870 来源:本站原创 作者:黄景

健康功效

哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

哈密瓜300克相克食物 红心火龙果1个
白心火龙果1个圣女果6个相克食物

哈密瓜拼盘的做法

  • 1.挑选纹路粗一点的哈密瓜,比较甜;

  • 2.切比挖球器直径稍大的厚块,也可以两倍大,上下都可以挖;

  • 3.准备挖球器;

  • 4.挖球器插入瓜肉,转一圈,即可挖出一个球球;

  • 5.挖过的哈密瓜,挖的时候中间留点空隙,这样球球更圆;

  • 6.挖好的哈密瓜球球;

  • 7.同样的方法挖红心火龙果球球;

  • 8.同样的方法挖白心火龙果球球;

  • 9.圣女果洗净去蒂切开备用;

  • 10.挖好的水果球球及圣女果摆盘装饰;

  • 11.再来一张,颜色鲜艳,有没有诱惑到你!

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